Новолунная диета

Новолунная диетаНаверняка вам приходилось слышать, что уменьшение и набор массы тела может зависеть от той или иной фазы Луны. Конечно, на первый взгляд такое высказывание покажется мистическим. Однако не спешите считать это бредом

Отзывы: 8

Киви диета

Киви диетаКому не нравится вкус экзотического киви? Внешне похожий на обычный картофель этот фрукт с нежно-изумрудной мякотью покорил сердца многих людей во всем мире. А знаете ли вы, что питаться киви – это не только очень вкусно, но и

Отзывы: 12

Диета Пьера Дюкана

Диета Пьера ДюканаВо Франции диета Пьера Дюкана очень популярна: многие люди худеют по методике, разработанной этим доктором. Благодаря особому режиму питания можно избавиться от лишнего веса и закрепить результат на долгие годы

Отзывы: 11

Белково-витаминная диета

Белково-витаминная диетаВ основе белково-витаминной диеты лежит популярное на сегодняшний день белково-углеводное чередование. Однако в отличие от белково-углеводной диеты, где присутствует принцип монодиеты, в этой системе питания

Отзывы: 10

Полосатая кефирная диета

Полосатая кефирная диетаСлишком жесткие диеты имеют лишь временный эффект: после окончания «голодовки» килограммы вновь возвращаются на «насиженные» места, и приходится вновь затевать борьбу с ненавистными объемами

Отзывы: 11

Белково-углеводная диета

Белково-углеводная диетаСреди спортсменов, следящих за своим весом, и среди людей, борющихся с избыточной массой тела, наибольшей популярностью пользуется белково-углеводная диета. Основной принцип этой системы питания заключается

Отзывы: 7

Диета Кима Протасова

Диета Кима ПротасоваДиета Кима Протасова длится пять недель. Этого времени достаточно для того, чтобы не только сбросить львиную долю избыточного веса, но и нормализовать обменные процессы в организме. Основной принцип этой диеты заключается

Отзывы: 5

Кефирно-гречневая диета

Кефирно-гречневая диетаКефирно-гречневая диета является эффективным способом избавления от лишних килограммов и очищения организма от накопленных шлаков. Плюс этого режима питания заключается в том, что он не «голодный»

Отзывы: 7

Кефирно-яблочная диета

Кефирно-яблочная диетаПростые монодиеты, как правило, длятся не так долго, так как существенные ограничения могут вызвать дефицит витаминов и других полезных веществ, а кроме того, их достаточно сложно выдержать из-за однообразности

Отзывы: 7

Кефирная диета на 9 дней

Кефирная диета на 9 днейКефирные диеты очень популярны, и этому есть несколько объяснений. Первое – такие режимы питания не слишком «голодные», то есть человек не испытывает дискомфорт от того, что его организму не хватает энергии. Второе – неоспоримая

Отзывы: 8